潜在意識の磨き方  


潜在意識を磨くのは決して難しいことではありません。
毎日の生活でちょっとした心構えをするだけで充分に潜在意識を磨くことができます。

最も簡単な方法としては、自分自身へ暗示を掛けることです。
いわゆるメンタルトレーニングの一種で、マイナス思考を改善することにも役立ちます。
自分自身への暗示の掛けかたは自由ですが、ポジティブシンキングになるように明るい内容を考えると良いでしょう。

理想の自分の姿を想像するのも良いので、前向きになれるように潜在意識を磨いてください。
また、恋人との素敵な関係を自己暗示するのもオススメです。
自分だけではなく相手との関係性についてもメンタルトレーニングできるので、潜在意識をポジティブなものに磨くことに繋がります。

自分だけではなく恋人との共同作業で潜在意識を磨くのも良いでしょう。
その際には恋人としっかりとコミュニケーションを取って、お互いの存在をきちんと認め合うようにしてください。

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